Über mich

Meine Hände sind mein Werkzeug; meine Worte die Gebrauchsanleitung.

Helfen können zu mehr Schmerzfreiheit; verhelfen können zu einem unbeschwerterem Leben. Hilfe zur Selbsthilfe. Das ist mein Ziel.

Jeden Tag ein bisschen den eigenen Körper und Bewegungsapparat pflegen und warten; jeden Tag spüren wie Sie ein bisschen freier und unbeschwerter werden. Ein paar Minuten am Tag können schon reichen. Für Sie und Ihren Körper. Schenken Sie sich die Zeit, denn Sie sind es wert.

Doch nicht nur auf der Bewegungsebene lösen wir zusammen; durch ein individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm „Handbremsen“. Genauso wichtig ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung und Achtsamkeit nicht außen vorlassen darf. Im Gespräch werden wir zusammen gute und schlechte Gewohnheiten erläutern und gemeinsam einen praktikablen Weg erstellen, des es Ihnen ermöglicht Ihren Alltag mit mehr Achtsamkeit gegenüber Ihren Körper zu gestallten.

Genauso werden wir zusammen einen Plan erarbeiten, welcher in Ihrem individuellen Tempo Schritte hin zu einer basischen Ernährung realisierbar macht.

Und sonst: Bin ich Mutter von zwei aufgeweckten Jungs im Alter von 12 und 10 Jahren. Habe eine Leidenschaft  gesundes und leckeres Essen zu zaubern. Jogge, fahre Rad und schwimme gerne. Bewege mich überwiegend draußen und habe Spaß daran, immer wieder die eigenen Grenzen zu erkunden und zu verschieben (das geht besonders gut mit den Engpaßdehnungen nach Liebscher & Bracht). Wenn dann noch Zeit bleibt, kann ich mich gerne stundenlang in einem guten Buch verlieren.

Vita

1997-2000 Ausbildung zur Dipl. Physiotherapeutin an der Akademie im WSP Wien

2000-2006 verschiedene Fortbildungen im Physiotherapeutischen Bereich

Manualtherapeut nach Maitland

Lymphdrainagetherapeut nach Asdonk

Nordic Walking-/Rückenschul-/Entspannungstrainer und Kinderrückenschultrainer

Kiefergelenkstherapeut

Fortbildung zur Behandlung von KISS-Kindern / Manuelle Therapie am Kind

Hotstone- und Thaifußmassage

01/2019 Prüfung zum Sektoralen Heilpraktiker

2000-2004 angestellt in einer Physiotherapiepraxis

Seit 2004 selbständig als freier Mitarbeiter

Seit 2012 selbständig mit eigener Praxis

Ausbildungen

11/2017 Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

05/2018 Passive Assistenz in Bad Homburg

07/2018 Passive Assistenz in Bad Göggingen

09/2018 Aktive Assistenz in Kaarst

10/2018 Liebscher & Bracht Partnertreffen in Königstein

10/2018 Prüfung in der Schmerztherapie nach L&B in Bad Homburg

11/2018 Aktive Assistenz in Gladbeck

12/2018 Aktive Assistenz in Bad Homburg

01/2019 Ausbildung zum Bewegungstherapeuten nach Liebscher und Bracht in Bad Homburg

01/2019 Aktive Assistenz in Bad Homburg

02/2019 Aktive Assistenz in Dresden

03/2019 Aktive Assistenz in Bad Homburg

04/2019 Intensiv Repetitorium (Schulter/Arm/Hand) in Bad Homburg

04/2019 Intensiv Repetitorium (Becken/Bein/Fuß) in Bad Homburg