Über mich
Meine Hände sind mein Werkzeug; meine Worte die Gebrauchsanleitung.
Helfen können zu mehr Schmerzfreiheit; verhelfen können zu einem unbeschwerterem Leben. Hilfe zur Selbsthilfe. Das ist mein Ziel.
Jeden Tag ein bisschen den eigenen Körper und Bewegungsapparat pflegen und warten; jeden Tag spüren wie Sie ein bisschen freier und unbeschwerter werden. Ein paar Minuten am Tag können schon reichen. Für Sie und Ihren Körper. Schenken Sie sich die Zeit, denn Sie sind es wert.
Doch nicht nur auf der Bewegungsebene lösen wir zusammen; durch ein individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm „Handbremsen“. Genauso wichtig ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung und Achtsamkeit nicht außen vorlassen darf. Im Gespräch werden wir zusammen gute und schlechte Gewohnheiten erläutern und gemeinsam einen praktikablen Weg erstellen, des es Ihnen ermöglicht Ihren Alltag mit mehr Achtsamkeit gegenüber Ihren Körper zu gestallten.
Genauso werden wir zusammen einen Plan erarbeiten, welcher in Ihrem individuellen Tempo Schritte hin zu einer basischen Ernährung realisierbar macht.
Und sonst: Bin ich Mutter von zwei aufgeweckten Jungs im Alter von 12 und 10 Jahren. Habe eine Leidenschaft gesundes und leckeres Essen zu zaubern. Jogge, fahre Rad und schwimme gerne. Bewege mich überwiegend draußen und habe Spaß daran, immer wieder die eigenen Grenzen zu erkunden und zu verschieben (das geht besonders gut mit den Engpaßdehnungen nach Liebscher & Bracht). Wenn dann noch Zeit bleibt, kann ich mich gerne stundenlang in einem guten Buch verlieren.
Vita
1997-2000 Ausbildung zur Dipl. Physiotherapeutin an der Akademie im WSP Wien
2000-2006 verschiedene Fortbildungen im Physiotherapeutischen Bereich
Manualtherapeut nach Maitland
Lymphdrainagetherapeut nach Asdonk
Nordic Walking-/Rückenschul-/Entspannungstrainer und Kinderrückenschultrainer
Kiefergelenkstherapeut
Fortbildung zur Behandlung von KISS-Kindern / Manuelle Therapie am Kind
Hotstone- und Thaifußmassage
01/2019 Prüfung zum Sektoralen Heilpraktiker
2000-2004 angestellt in einer Physiotherapiepraxis
Seit 2004 selbständig als freier Mitarbeiter
Seit 2012 selbständig mit eigener Praxis
Ausbildungen
11/2017 Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
05/2018 Passive Assistenz in Bad Homburg
07/2018 Passive Assistenz in Bad Göggingen
09/2018 Aktive Assistenz in Kaarst
10/2018 Liebscher & Bracht Partnertreffen in Königstein
10/2018 Prüfung in der Schmerztherapie nach L&B in Bad Homburg
11/2018 Aktive Assistenz in Gladbeck
12/2018 Aktive Assistenz in Bad Homburg
01/2019 Ausbildung zum Bewegungstherapeuten nach Liebscher und Bracht in Bad Homburg
01/2019 Aktive Assistenz in Bad Homburg
02/2019 Aktive Assistenz in Dresden
03/2019 Aktive Assistenz in Bad Homburg
04/2019 Intensiv Repetitorium (Schulter/Arm/Hand) in Bad Homburg
04/2019 Intensiv Repetitorium (Becken/Bein/Fuß) in Bad Homburg